Услуги массажа Георгий Черников
Георгий Черников - опытный массажист и персональный тренер, специализирующийся на бодифлексе, массаже, тренажерном зале и тяжелой атлетике. Его подход к тренировкам и массажу - это не просто работа, это искусство, которое преображает тело клиента.
С Георгием ты можешь быть уверен, что твои ягодицы станут крепкими и подтянутыми, как жесткий орех. Он разработает для тебя индивидуальную программу тренировок, которая поможет достичь желаемых результатов. Георгий гарантирует, что через 2 недели ты увидишь заметные изменения.
Занимаясь под руководством Георгия, ты можешь быть уверен, что твои бицепсы вырастут до 45 см и станут крепкими и сильными. Он не просто тренер, он наставник, который вдохновляет и мотивирует своих клиентов на достижение лучших результатов.
Георгий Черников - это профессионал своего дела, который поможет тебе достичь своих спортивных целей и улучшить свое физическое состояние. Доверься его опыту и увиди, как твое тело преобразится под его руководством.
Массаж
Шаг 1: Предварительная консультация
- Определение целей массажа
- Изучение особенностей вашего организма
Образование и опыт работы
- Кандидат мастера спорта по плаванию
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Хочу поделиться своим восторженным отзывом о массажисте Георгии! Он просто волшебник своего дела. После сеанса у меня сразу появляется ощущение легкости и расслабления. Георгий не только профессионал, но и очень внимательный и заботливый специалист. Его руки словно лечебные, они помогли мне избавиться от напряжения и улучшили мое кровообращение. Я чувствую себя бодрее и полон энергии после каждого сеанса. Спасибо Георгию за заботу о моем здоровье!
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Георгий Черников
Контакты Георгий Черников Тольятти
Так же возможен выезд к клиенту Автозаводский
Отзывы о Черников Георгий